Sostenuto dalla Scienza
Prima del lancio della ricerca, ASICS, supportata da esperti di fama mondiale, ha condotto negli ultimi sei mesi degli studi su un gruppo ristretto di atleti, per indagare l’impatto dell’attività sportiva sulla mente.
Lo studio preliminare è stato sviluppato da EMOTIV, un’azienda di bioinformatica con sede a San Francisco e guidata dal Dr. Brendon Stubbs, leading exercise and mental health researcher al King’s College di Londra. Lo studio ha utilizzato una combinazione di dati derivati da elettroencefalogrammi (EEG) e dalla raccolta di risposte a sondaggi, tutte informazioni che hanno portato alla definizione di come la corsa abbia un impatto positivo sulla nostra mente. Su un campione di 45 atleti d’élite, sono state analizzate delle metriche cognitive ed emotive, compreso il senso di soddisfazione (il 14,4% in media rileva un aumento instantaneo dopo l’attività), l’energia (9,7%) e il relax (13,3%)*. – su un campione di 42 atleti d’élite e non professionisti.
ASICS utilizzerà i risultati di questo studio per il rilascio della ricerca su scala globale, permettendo agli atleti e a tutti gli sportivi di tutto il mondo di sperimentare e vedere in prima persona l’impatto del movimento sulla loro mente, relativamente a uno dei 25 sport disponibili.
Il Dr. Stubbs ha commentato: “I risultati preliminari della ricerca hanno delineato il forte impatto che qualcosa di semplice come una corsa di 20 minuti può avere sulle nostre menti. L’attività fisica svolge un ruolo prezioso nel mantenimento della nostra salute mentale e del nostro benessere fisico, ed è importantissimo che le persone siano in grado di vedere e comprendere il legame positivo che lega mente e corpo. Il sistema innovativo che stiamo utilizzando, ricco di dati EEG, convalida il Mind Uplifter™, strumento che permetterà a tutte le persone di comprendere questa ricerca, misurando in modo scientifico e affidabile l’impatto dello sport. La nostra ambizione è quella di ispirare quante più persone possibili a muovere la mente, registrando i benefici cognitivi ed emotivi fondamentali per tutti.”
Sollevare un Milione di Menti
ASICS invita tutte le persone a sperimentare il potere dello sport sul benessere mentale e si prepone di muovere un milione di menti. L’azienda giapponese, in occasione della Global Running Day 2021, sfida infatti gli sportivi di tutto il mondo ad utilizzare Mind Uplifter™, fotografando il proprio volto prima e dopo l’attività e condividendo i risultati ottenuti suoi social, utilizzando l’hashtag #UpliftingMinds.
Per ogni Mind Uplift condiviso con #UpliftingMinds, ASICS raccoglierà fondi per l’associazione benefica Mind, aiutando così tutte le persone che hanno bisogno di un supporto per la propria salute mentale.
ASICS sosterrà una serie di eventi legati alla campagna Uplifting Minds durante il corso dell’anno, così da incoraggiare un’ampia partecipazione e provare il potere dello sport sulla mente. Il primo di questi eventi sarà la 10 km di Londra, il 25 luglio 2021.
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